Trainen en eten, in één app.

Volg je trainingsschema, log je sets en houd bij wat je eet. Gratis voor altijd, en het werkt ook zonder verbinding.

Waarom Gym 74

Gratis voor altijd

Trainen en je dagboek bijhouden kost niets en kent geen limiet. Sets loggen en eten noteren begrenzen we nooit.

Werkt zonder verbinding

Installeer de app op je telefoon. Sets loggen en het dagboek invullen werken door in de sportschool of zonder bereik, en synchroniseren zodra je weer online bent.

Jouw schema, jouw eten

Maak je eigen schema of kies een standaardschema van professionele atleten, en stel eigen producten en maaltijden samen. Je eigen maaltijden zijn privé.

Nederlands en Engels

De hele app en deze site staan in twee talen.

Wat je ermee doet

Trainen

Standaardschema's of je eigen schema, weekagenda, sets loggen met rusttimer, records en voortgang.

Voeding tracken

Een dagboek per dag, eigen producten en maaltijden en een doel in calorieën en macro's.

Weet je doel

Reken uit hoeveel calorieën en macro's bij je doel passen.

Zo ziet het eruit

Begin gratis, stap over als je meer wilt

Het Free-plan blijft voor altijd gratis. Basic en Pro voegen AI-functies en progresfoto's toe en ruimere limieten.

Bekijk de plannen

Veelgestelde vragen

Is Gym 74 echt gratis?

Ja. Het Free-plan is voor altijd gratis: je kunt onbeperkt trainen en je dagboek bijhouden. Betaalde plannen voegen onder meer AI-functies en progresfoto's toe en verhogen de limieten voor eigen schema's en maaltijden.

Werkt het zonder internet?

Ja. Sets loggen en het dagboek werken offline en synchroniseren zodra je weer online bent. Zoeken bij een online bron, zoals een barcode, en de AI-scan hebben wel verbinding nodig.

Wie ziet mijn gegevens?

Alleen jij ziet je trainingen, metingen en progresfoto's. Producten die je deelt worden eerst door een moderator goedgekeurd. Voor de AI-scan gaat je foto of je omschrijving naar een externe AI-aanbieder; dat staat er in de app bij.

Wat gebeurt er als ik terugval naar Free?

Je houdt al je gegevens. Je kunt alleen niets nieuws aanmaken boven de limiet van Free, en de AI-functies en progresfoto's zijn niet beschikbaar tot je weer een betaald plan hebt. Bewaarde foto's komen dan terug.

Hoe kan ik betalen?

Betalen wordt later in de app zelf gebouwd. Tot die tijd kun je zelf nog geen betaald plan nemen.

Klaar om te beginnen?

Maak een gratis account en importeer je eerste schema.

Start gratis